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Hunderte Stunden Sommertraining!

Ein guter Start – vier Tage die Woche

Beginne den Tag mit neuer Energie! Zum zweiten Mal in Folge haben alle Camperinnen und Camper an 24 Reisezielen in Schweden die Möglichkeit, den Tag so gut wie nur möglich zu beginnen – mit einem belebenden, lustigen und schweißtreibenden Training unter freiem Himmel! Zwischen der 27. und der 32. Woche bieten wir diesen Sommer an allen ausgewählten Reisezielen 24 kostenlose (!) Workouts an.  

Und natürlich bilden Training + Camping eine wirklich schöne Kombination! Da sind wir uns ganz sicher. Das Training in diesem Sommer besteht aus vier verschiedenen Trainingsformen an vier Tagen in der Woche. Sowohl große als auch kleine Camperinnen und Camper sind herzlich willkommen und fahren nach Ihrem eigenen Können. Anfänger oder erfahrene Fitnessstudio-Besucher – alle können mitmachen! Sie kommen zu unseren Trainingseinheiten, um Energie zu tanken, Spaß zu haben und natürlich ordentlich zu schwitzen!

Sehen wir uns bei einer unserer 144 Yoga-Sitzungen, 144 Zirkeltrainings-Einheiten, 144 HIIT-Treffen oder 144 Tanzstunden? 

Trainingsprogramm 27. bis 32. Woche

Montag
10:00 HIIT

Dienstag
10:00 Yoga

Mittwoch
10:00 Zirkeltraining

Donnerstag
10:00 Tanzen

Über das Training

HIIT
HIIT steht für hoch intensives Intervall-Training – da schwitzt man schon, wenn man nur diesen Begriff hört! Es ist ein Training, dass richtig Spaß macht aber Dich auch herausfordert. In Intervallen gibt man alles, was man hat! Einfach der perfekte Start in die Woche.

Zirkeltraining
Hier kannst Du verschiedene Herausforderungen in Deinem eigenen Tempo ausprobieren und den Schwierigkeitsgrad selbst wählen. Es macht einfach Spaß, sich zu bewegen und zu trainieren!

Yoga
Manchmal tut es gut, wenn einem jemand dabei hilft, runter zu kommen und Ruhe zu finden. Einatmen, ausatmen – und Urlaub machen!

Tanzen
Tanzen macht glücklich! Hier haben wir so richtig Spaß zusammen mit Hüftrollen, Spirit Fingers und viel Gelächter – komm und schüttle Dich frei, gemeinsam mit uns.

Finden Sie Ihr Ziel auf der Karte

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